Как изменить цели своей активности на Apple Watch

В watchOS 7 Apple внесла изменения в Apple Watch в отношении жеста Force Touch. Вы заметите это в таких местах, как доступ к представлению «Список» в календаре и одновременная очистка всех уведомлений. Вы больше не используете Force Touch для этих действий, и еще одно в списке – это корректировка целей вашей активности.

Хотя вы можете не часто менять свои цели, все же важно знать, как когда придет время. Если вы недавно обновились до watchOS 7 или более поздней версии или недавно приобрели Apple Watch с этой ОС, вот как настроить свои цели активности.

Измените свои цели в движении, упражнениях и стойке на Apple Watch

Наденьте ремешок на Apple Watch и откройте приложение Activity. Убедитесь, что вы находитесь на главном экране. Если нет, проводите пальцем справа налево, пока не доберетесь до нужного места. С помощью пальца или цифровой короны прокрутите экран вниз и коснитесь «Изменить цели».

Затем вы можете изменить цели движения, упражнения и стойки в указанном порядке. Используйте кнопки «плюс» и «минус» для увеличения или уменьшения цели перемещения и нажмите «Далее». Сделайте то же самое для своей цели упражнения и завершите ее достижением цели, нажав ОК.

Если вы не хотите менять одну из целей, просто нажмите «Далее», чтобы перейти к следующей, и «ОК», когда закончите.

Больше активности на Apple Watch

Ознакомьтесь с этими дополнительными руководствами, чтобы узнать больше о приложении Activity на Apple Watch.

Подведение итогов

Изменение цели вашей деятельности на Apple Watch когда-то это делалось с помощью жеста Force Touch, но теперь он находится прямо на главном экране приложения. Так что имейте это в виду!

Теперь, когда вы знаете, как изменить цели своей деятельности, не так ли? Часто ли вы меняете свои цели или это зависит от того, насколько вы близки к их достижению? Дайте нам знать!